封锁期间在家无聊的时候该做什么

最后更新:2021年6月28日

Covid-19让生活变得非常不可预测。我们生活在一个充满挑战的时代，压力和恐慌对任何人的心理健康都是有害的。封锁和待在家里一点用都没有。在这种情况下，艰难时期需要采取更严厉的措施。寻找调节压力的方法来创造生活的平衡是至关重要的。

为了在困在家里的时候找到平衡，我们需要在你和你爱的人无聊的时候找点事情做。特别是，如果你有一个家庭，有有趣的活动让他们不感到无聊。这里有一些在家无聊时可以做的事情，适合家庭、孩子和个人。

独自在家无聊时可以做的有趣的事情
在家做有趣的家庭活动
适合孩子的有趣活动
结论:

1．独自在家无聊时可以做的有趣的事情

学习如何烹饪或学习新食谱

如果你打算呆在家里，为什么不学做饭呢?这是实现你一直渴望知道如何烹饪或烘焙的新食谱的最佳时机。它还能帮你省下点餐的钱。我们也知道自制食物有更健康的益处。重要的是要吃健康的饮食，包括大量的新鲜水果，蔬菜和全谷物，这些将帮助你获得营养植物营养素你所需要的。

阅读

一旦你开始阅读，阅读不仅是一项有趣的活动，它对我们的生活也是非常有益的。阅读活动对你的大脑和心理健康也非常有益。基于研究，它可以提高我们的记忆力，同理心，让我们感觉更乐观，更健康。因此，这种活动可以加强现有的神经通路，促进新突触的产生，帮助大脑保持弹性和活力。它还可以帮助你减轻压力，这对你的整体健康也有好处。

有没有你已经准备好要读的书?现在是时候读了。寻找新的机会，扩展你的知识。你可以检查一下亚马逊还有励志书籍。如果你不喜欢阅读，你可以下载有声读物。

学习陶瓷

使家里的陶器是在家无聊的时候做的一件有趣的事情，每个家庭成员都可以享受。抓住这个机会，在网上学习如何弯曲、绘画、制作花瓶等。看看是否有类似的在线课程，在那里你可以学习陶器的艺术理念，或者你可以订购一些粘土，并在他们的帮助下进行雕刻YouTube．

听播客

你正在努力集中精力读书吗?想要受到启发或听有趣的故事?那么播客对你来说可能是一个不错的选择。

如果你能上网的话，听播客是一件简单易行的事。你所需要做的就是找到一个适合你的播客平台或应用程序，然后从数千个播客平台或应用程序中选择几个播客世界各地生产。

整理你的房子

学习如何整理你的家并不需要像有些人说的那样痛苦。你可以花时间把不再使用的东西收起来，捐赠或出售。你可以整理衣柜，重新布置房子。

整理并不总是那么容易。你准备好处理这些乱七八糟的东西了吗?这里有10个很棒的建议，让你开始整理你的家:

在开始之前，制定一个计划。不管你需要处理多少麻烦，从一个明确的目标开始会帮助你减少挫折和障碍。
只保留你去年用过的东西
删除重复项
为你想要保存的物品创建一个指定的位置
使用你的家具储藏室
给每件物品贴上标签
将纪念品数字化，减少纸张的杂乱
把剩下的物品分成3堆
采用一种将物品放回原位的策略
计划另一个整理会议

此外，还有一些有用的资源在这里，您将学习如何使用行业领先专家的组织理念和整理技巧来清理家中的任何空间。

学点新东西

在家里无聊的时候想做一些很酷的事情吗?在即将到来的一年里，利用业余时间的最好方法之一就是学习一项新技能。它可能是一种语言。它可以是一种技能，比如数字营销。技能分享等在线学校以合理的价格提供此类服务。学习可以分为短期学习和长期学习。这里有一些方法这样做。

制作一个记忆盒

我们都过着忙碌的生活，塞满了太多的东西，有时连呼吸都很难!但在所有这些忙碌中，你的生活充满了你想要记住的回忆。还有什么比回顾过去，和你爱的人一起回忆过去发生的事情更好的呢?

问题是我们经常忘记许多日常生活中的小记忆，只在我们的脑海中看到那些亮点——那些亮点通常是由事件和假期的照片帮助的。

如果能以一种简单的方式捕捉到所有对我们重要的记忆，那将是一件很棒的事情——这样在接下来的几年里，我们就可以回顾过去，看看发生过的所有小事。

这就是记忆的盒子进来!找一个盒子，装饰一下，装满一些你最喜欢的回忆。你甚至可以为将来附上图片。

定期锻炼

无聊并不一定会变成懒惰。利用你的空闲时间，以有趣的方式开始你的健身目标在家锻炼．不要因为必须而运动，要因为有趣而运动。

扎染t恤

学习如何扎染t恤当你在家里无聊的时候，在你的家里做东西不仅仅是一项有趣的手艺和活动。但这也是重新利用旧衣服，把它们变成你会再穿的衣服的好方法。也可以把白色的t恤和孩子们的颜色搭配起来。

扎染t恤是一种巧妙的时尚趋势，每隔几年就会流行起来。这循序渐进的指导帮助您在t恤上创建自己独特的扎染图案。

视频呼叫朋友和家人

记住，没有什么比家更好的了。如果你的朋友让你觉得很简陋，给他们打电话，和他们聊聊天，叙叙旧，让彼此开心起来。如果你经常发短信，那就给远方的朋友打个电话或视频电话吧。这种额外的联系真的会让你们感觉更亲密。

弄清整体健康生活的意义

整体生活包括在你的思想、身体和精神的平衡中生活。整体生活使你能够平衡生活的各个方面，如人际关系、健康、财务和精神，从而使你更健康、更快乐、更充实的生活。

2．在家做有趣的家庭活动

如果你没有为孩子们计划或活动，把他们关在一起不是一个好的组合。下面的活动可以让你和他们一起度过有质量的时间，同时还能让他们忙起来。

家庭电影之夜

家庭电影之夜的好处不仅仅是家庭成员之间的简单联系。和父母一起看电影和电视的孩子也能对世界上的是非有宝贵的见解。Netflix现在非常流行。它有很多节目，你和孩子们可能会喜欢。

根据宾夕法尼亚州立大学的研究人员，和孩子们谈论他们在电影中遇到的主题实际上有助于加强积极的行为，比如帮助他人，团队合作解决问题的重要性，以及同理心。

你想看最好的家庭电影吗?这是这里有经典、迪士尼最爱、新人以及介于两者之间的一切!

棋盘游戏

关掉电视，向家人挑战棋盘游戏．给孩子们介绍一个经典的降落伞和梯子或垄断，或者试试更新的卡坦岛定居者你们可以一起学习。

室内园艺

建立一个花园的花，多肉植物，或任何其他植物，并照顾公园作为一个家庭。你为什么不试试这个好玩的与家人一起在室内园艺？试着亲手种植微型蔬菜、水培花园、草本花园和DIY温室。安排一次家庭卡拉ok

别担心——这里收集了一份有史以来最好的卡拉ok歌曲清单，从你可以唱的喧闹的派对歌曲到温柔的情歌。所有这些卡拉ok版本都可以在网上广泛使用。

玩电子游戏

如果你没有游戏机，试试手机应用商店里每天添加的一些有趣的新游戏。有些游戏可以提高孩子的手眼协调能力和解决问题的能力。电子游戏要求孩子们通过自己的身体动作来实际移动或操纵游戏，甚至可以让久坐的孩子动起来。作为父母，我们更关心电子游戏的潜在危险，而不是电子游戏的潜在好处，但这些游戏是现代儿童的正常组成部分。如果你知道要寻找什么，电子游戏可以成为帮助孩子发展的强大工具。你的孩子想和你一起玩电子游戏?在这里有一些可以开始。